THE TRAKA 200 · GIRONA · 30 ABRIL 2027
Tu Traka empieza con las semanas que sí puedes entrenar.
SENYAL combina las exigencias de la prueba con tu historial, tu recuperación y el tiempo real de cada semana. Tú revisas la propuesta antes de activarla.
Construir mi preparación →Puedes añadir otras carreras y decidir cuál es prioritaria.
DEL RETO A TU PLAN
La carrera es la misma. La preparación depende de ti.
- 01 · OBJETIVO
Define cómo quieres llegar
Terminar, hacerlo con margen o buscar un rendimiento concreto cambian la propuesta.
- 02 · TU REALIDAD
Conecta tu histórico
Intervals.icu aporta el punto de partida. Después ajustamos la semana que realmente puedes sostener.
- 03 · TU PROPUESTA
Revisa antes de activar
Ves la primera semana, las prioridades y lo que SENYAL ha tenido en cuenta.